L’hiver est la saison classique pour tenir un journal. C’est une période où l’hibernation de la nature nous invite à nous replier sur nous-mêmes, au sens propre comme au sens figuré. C’est le moment idéal pour réaliser une introspection. Janvier est un nouveau départ, une page blanche sur laquelle nous pouvons écrire et réfléchir. C’est le moment de faire le point, de repenser, de réviser ou de modifier si nécessaire et d’imaginer des possibilités pour les mois à venir.

Mais bien sûr, l’hiver est aussi la saison du tricot. Comme tous les tricoteurs le savent, le tricot n’est jamais qu’un simple tricot. Notre pratique du tricot fait appel à nos émotions et à notre estime de soi, voire à notre identité. Elle peut être le reflet de nos priorités et de nos valeurs profondes. Elle a ses racines dans notre santé mentale et physique, et même plus largement dans la santé de notre environnement et de notre planète. Cela signifie que lorsque nous prenons le temps de réfléchir à notre pratique du tricot, au rôle qu’elle joue ou pourrait jouer dans nos vies, nous nous dirigeons vers la possibilité d’une pratique plus consciente qui nous sert, ainsi qu’à nos communautés et à notre planète, de manière plus ou moins importante.

Faites en sorte que cette année soit celle où vous tricotez avec intention, en incorporant le tricot dans une pratique de journalling attentive et en voyant où cela vous mène ! Je vous ai proposé quelques suggestions de journalling pour vous aider à démarrer, alors prenez un stylo, choisissez une ou trois suggestions et creusons en profondeur.